6 mêses de treino.

Olá, muito bom dia a todos. Estou prestes a iniciar o meu segundo dia 

de treino. Voltei ao treino de musculação ontem dia 10/10/2012 e minha meta

vai até o dia 10/03/2013. São seis longos mêses de suor, cansaso, esforço e muita mais muita dedicação mesmo.

Meu principio para essa meta é : missão dada missão cumprida. ( Não desistir)

Meu objetivo: O resultado.

Após seis meses voltarei aqui e contarei tudo que senti, os desanimos a vontade de parar e o melhor o supreendente resultado que tanto aguardo!

Bom dia.

Daniel Ramos

Hoje faz dois meses que começei a treinar...

Até agora pude alcançar 50% dos resultados esperados...

Ainda faltam 4 mêses para o fim desse treinamento.

Hoje começo a subir um pouco mais o nível de cargas.